PG电子游戏- PG电子平台- 官方网站怎样滑雪既安全又尽兴？护具热身不能少摔倒注意三不要

2025-06-11 22:01:54

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　　“滑雪受伤最怕伤到脊柱，一旦发生损伤，应遵循‘ 头颈背痛，暂时别动，等待救援，避免加重 ’的急救原则，避免因操作不当带来二次伤害。”王逢贤表示， 发生四肢损伤后，可以先尝试慢慢活动受伤的肢体，如果活动受限或疼痛剧烈，应联系救援人员 ，及时前往专科医院进行相关检查，及时治疗。如果是膝关节等部位受伤，应立即进行膝关节制动（可利用雪杖与雪板将膝关节捆到一起），随后对损伤处进行冰敷，因为在雪场，冰敷可以就地取材（用塑料袋装雪冰敷）。

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