PG电子游戏- PG电子平台- 官方网站第13日冬奥会看点：谷爱凌再登场冰壶收官宁忠岩冲牌空中技巧推迟

2026-02-21 19:51:05

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　　训练理念彻底颠覆。 单日训练量较北京周期提升40%，夏季赴西班牙进行28天自行车专项训练，针对性强化大腿肌群耐乳酸能力。 科技全面赋能，引入实时血乳酸监控算法优化体能分配，配合人体高速弹射装置模拟20米/秒滑行环境。 技术层面，宁忠岩完成了三大重构：起跑革命，将侧脚预备姿势改为正脚蹬冰发力，起跑反应时从0.162秒缩短至0.142秒；过弯技术优化，借鉴高木美帆离心控制技术，过弯平均时速提升2.1km/h；耐力阈值突破，采用糖原储备增强方案，确保最后两圈维持峰值速度。

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